Conducido por Nina Faria

Un podcast sobre bienestar para cuestionar nuestros hábitos

Entrevisto a especialistas de la salud y el bienestar para cuestionar nuestros hábitos y estilo de vida y así cambiar un Todo Mal por un Todo Bien.

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4º Temporada

EPISODIO #91

Cuidado
con los disruptores endocrinos

Con Marta León 

Según la OMS existen unas 800 sustancias químicas sospechosas de actuar como disruptores endocrinos, pero se sabe poco sobre su potencial riesgo y el llamado ‘efecto coctel’.

En este episodio hablamos sobre qué es un disruptor endocrino y cómo minimizar la exposición a los que tenemos más cerca en casa, en la cosmética y en lo que comemos.

¿Por qué se llama 'Todo Mal'?

Se convirtió en mi frase icónica, cada vez que me contaban una serie de eventos desafortunados o una situación paradójica. 

Cuando me decidí a crear el podcast para hablar sobre hábitos y estilo de vida, supe que así lo llamaría, porque todos tenemos pequeños ‘todo mal’ que vamos acumulando y que podemos cambiar

¿Quién está detrás
(y delante) del podcast?

Hola, soy Nina

Cuando me vi obligada a cambiar mis propios ‘todo mal’ alimenticios fue cuando me di cuenta de lo que significaba sentirse bien y estar bien.

Desde ese momento me encanta hablar de salud y bienestar y de ahí surge este podcast.  De mis ganas de contarte lo que he aprendido y sigo aprendiendo para cambiar nuestros #todomal por más #todobien.

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Una dosis destacada de cada episodio