Un podcast sobre bienestar para cuestionar nuestros hábitos
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¿Por qué se llama 'Todo Mal'?
Se convirtió en mi frase icónica, cada vez que me contaban una serie de eventos desafortunados o una situación paradójica.
Cuando me decidí a crear el podcast para hablar sobre hábitos y estilo de vida, supe que así lo llamaría, porque todos tenemos pequeños ‘todo mal’ que vamos acumulando y que podemos cambiar
3º Temporada
EPISODIO #70
Cómo tener una casa más sana
Con Elisabet Silvestre @elisabet.silvestre
Si crees que tu casa es un lugar seguro, te conviene ver este episodio.
Convivimos con un cóctel de sustancias tóxicas que están en el aire que respiramos y pasan a nuestros propios cuerpos sin siquiera saberlo. ¿Cuáles son estas sustancias? ¿Cómo llegan a nuestro hogar? Y lo más importante: ¿Cuáles son las soluciones?
Episodio #69
Qué conviene comer en cada fase del ciclo menstrual
@myhealthybites
Episodio #68
Prevenir a través de una vida sin tóxicos
FB: @FundAlborada
Episodio #67
Los mitos de toda la vida sobre el desayuno saludable
@raquel.bernacer
¿Quién está detrás
(y delante) del podcast?
Hola, soy Nina
Cuando me vi obligada a cambiar mis propios ‘todo mal’ alimenticios fue cuando me di cuenta de lo que significaba sentirse bien y estar bien.
Desde ese momento me encanta hablar de salud y bienestar y de ahí surge este podcast. De mis ganas de contarte lo que he aprendido y sigo aprendiendo para cambiar nuestros #todomal por más #todobien.
